I en serie filmer väljer huvudpersonerna att göra träningen mycket svårare och mer utmanande än vad den är – med flit.

De väljer konsekvent bort den enkla vägen ut och tvingas därför att klara av det de föresatt sig, oavsett om det gäller löpning, fotbollsskott eller dribbling.

Kampanjen är skapad av Wieden + Kennedy i Australien. Här kan du se filmerna: